پایگاه خبری- اطلاع رسانی وب دا زنجان

خبرگزاری ایسنا

یک متخصص:

ورم یا کبودی دست و پا، علامت هشداردهنده مشکلات قلبی است

ایسنا/زنجان یک متخصص قلب و عروق ضمن تاکید بر اهمیت توجه به علائم بیماری‌های قلبی - عروقی و هشدار دادن درباره عوارض جبران‌ناپذیر این بیماری‌ها، ورم یا تغییر رنگ و کبودی اندام‌ها را از جمله علائم ابتلا به مشکلات قلبی عروقی عنوان کرد.

 

دکتر زهرا علیزاده در گفت‌وگو با ایسنا اظهار کرد: قلب، حیاتی‌ترین ارگان بدن است که وظیفه‌ی اصلی آن، خون‌رسانی و اکسیژن‌رسانی به تمام ارگان‌های بدن به ویژه مغز است و از این رو سلامت کامل آن ضرورت دارد.

وی افزود: پیشگیری از بیماری‌های قلبی - عروقی بسیار ساده‌تر و به مراتب کم‌هزینه‌تر از درمان است چراکه ابتلا به این بیماری‌ها هزینه‌های جسمی، روحی و مالی فراوانی برای بیماران و خانواده‌ها به همراه دارد.

این متخصص قلب با اشاره به اینکه روند گرفتگی عروق، از سنین پایین زندگی آغاز می‌شود، اظهار کرد: از حدود دو سالگی، رسوب چربی‌ها به آرامی در جدار رگ‌ها شروع می‌شود و زمانی علائم بروز می‌کند که بیش از ۷۰ درصد قطر رگ‌، تنگ شده باشد.

او تغییر سبک زندگی را موجب کند شدن روند تنگی عروق و جلوگیری از تشدید بیماری‌های قلبی - عروقی عنوان کرد و افزود: رعایت رژیم غذایی سالم که شامل مصرف بیشتر میوه و سبزیجات، فیبر و استفاده کمتر از چربی‌های اشباع‌شده و شکر است نقش مهمی در کنترل چربی، فشار و قند خون ایفا می‌کند. همچنین ورزش منظم علاوه بر کاهش وزن، کنترل قند و چربی خون را تسهیل می‌کند.

وی کنترل وزن، کاهش یا قطع مصرف سیگار و الکل و کنترل فشارهای روحی را برای پیشگیری و کنترل سلامت قلب ضروری دانست و تاکید کرد: افراد باید سالانه برای کنترل فشار خون، قند و چربی خون خود آزمایشات لازم را انجام دهند و چنانچه دارای عوامل خطر بیماری‌های قلبی - عروقی مانند فشار خون، دیابت یا سابقه فامیلی هستند، پیگیری پزشکی منظم داشته باشند.

وی خاطرنشان کرد: به علائم هشداردهنده قلب مانند درد قفسه سینه، تنگی نفس، ورم یا تغییر رنگ اندام‌ها دقت کنید و در صورت مشاهده، مراجعه به پزشک را جدی بگیرید. بی‌توجهی به خواب کافی، کنترل استرس و انجام چکاپ‌ها می‌تواند عوارض غیرقابل برگشتی به همراه داشته باشد.

29 تیر 1404

کد خبر 1404042918090:

https://www.isna.ir/news/

 

 

خبرگزاری ایسنا

جراح و متخصص چشم:

جراحی، آب مروارید را به طور قطع درمان می‌کند

ایسنا/زنجان جراح و متخصص چشم، با اشاره به شیوع بالای آب مروارید به ویژه در سنین میانسالی و سالمندی به تشریح علل، علائم، روش‌های درمان و اهمیت پیشگیری پرداخت و بر ضرورت مراجعه به موقع به چشم‌پزشک تأکید کرد، این بیماری در صورت عدم درمان می‌تواند منجر به کاهش شدید بینایی و مشکلات جدی‌تر چشمی شود.

سجاد سلطانی در گفت‌وگو با ایسنا به تشریح بیماری آب مروارید پرداخت و گفت: لنز شفاف چشم که مثل لنز دوربین وظیفه متمرکز کردن نور روی شبکیه را دارد، در اثر عوامل مختلف کدر می‌شود که این وضعیت به عنوان آب مروارید شناخته می‌شود.

 

وی افزود: در مراحل اولیه بیماری ممکن است با استفاده از عینک دید بهبود یابد، اما درمان قطعی آب مروارید جراحی است. قبل از عمل، اندازه‌گیری‌های دقیق انجام می‌شود تا لنز مناسب برای هر بیمار انتخاب شود. خوشبختانه جراحی آب مروارید یک بار برای همیشه درمان قطعی به شمار می‌رود و احتمال بازگشت بیماری بسیار کم است.

 

سلطانی، درباره عوارض احتمالی این بیماری یادآور شد: چنانچه بیمار نسبت به درمان اقدام نکند، دید به تدریج تارتر شده و در موارد شدید ممکن است توانایی درک نور هم کاهش یابد. علاوه بر این، ممکن است فشار چشم افزایش یافته و فرد به بیماری آب سیاه(گلوکوم) مبتلا شود که پیامدهای جدی دارد.

 

جراح و متخصص چشم همچنین به نکات مهم هنگام جراحی اشاره و عنوان کرد: عمل جراحی دو چشم همزمان توصیه نمی‌شود، زیرا خطر عفونت وجود دارد که ممکن است هر دو چشم را تحت‌تأثیر قرار دهد. مراقبت‌های پس از جراحی برای هر چشم به طور جداگانه اهمیت دارد و انجام عمل دو چشم همزمان مشکلاتی را به همراه خواهد داشت.

 

سلطانی، پیشگیری را اصل مهم در کنترل بیماری دانست و اظهار کرد: عامل اصلی آب مروارید، افزایش سن است، اما عوامل دیگری مانند نور شدید آفتاب، ضربه به چشم، دیابت، بیماری‌های تیروئیدی، سوءتغذیه، مصرف برخی داروها مانند کورتون و استعمال دخانیات نیز در بروز آن نقش دارند.

 

وی توصیه کرد: استفاده از عینک آفتابی استاندارد که اشعه فرابنفش(UV) را مسدود کند، بسیار مهم است.

 

جراح و متخصص چشم، درباره نقش عینک آفتابی افزود: اگر عینک آفتابی کیفیت لازم برای بلوکه کردن اشعه UV را نداشته باشد، نه تنها مفید نیست، بلکه ممکن است به چشم آسیب بیشتری برساند؛ چرا که مردمک چشم در حضور عینک گشاد شده و مقدار بیشتری از پرتوهای مضر وارد چشم می‌شود.

 

جراح و متخصص چشم همچنین در مورد مراجعات معمول به چشم‌پزشک، یادآور شد: افرادی که دارای بیماری‌های زمینه‌ای مانند دیابت یا چربی خون بالا هستند از سن ۵۵ سالگی باید حداقل سالی یک بار و سایرین از سن ۶۰ سال به بعد برای معاینه چشم مراجعه کنند.

 

او به موضوع ضعف بینایی در افراد جوان و کودکان پرداخت و گفت: ضعف چشم در سنین پایین می‌تواند به علت ژنتیک یا استفاده بیش از حد از دستگاه‌های الکترونیکی باشد. در کودکان زیر ۱۰ سال، استفاده مرتب از عینک تجویزی اهمیت زیادی دارد زیرا عدم استفاده می‌تواند باعث بروز تنبلی چشم یا آمبلیوپیا شود که درمان آن دشوار است.

 

سلطانی درباره پیرچشمی نیز اظهار کرد: پیرچشمی معمولاً از سن چهل سالگی به بعد بروز می‌کند و عمدتاً با تجویز عینک مطالعه درمان می‌شود. البته برخی افراد بسته به ژنتیک ممکن است دیرتر به این مشکل دچار شوند.

وی در رابطه با خشکی چشم تصریح کرد: خشکی چشم درجات مختلفی دارد؛ در حالت‌های خفیف، استفاده از قطره‌ها و درمان‌های مراقبتی مانند شست‌وشوی پلک‌ها مفید است. با مراجعه به موقع می‌توان از پیشرفت این بیماری جلوگیری کرد.

جراح و متخصص چشم با تاکید بر اهمیت تغذیه سالم، گفت: مصرف آب کافی، میوه و سبزیجات، داشتن سبک زندگی فعال و پرهیز از غذاهای چرب و پر قند، نقش کلیدی در حفظ سلامت چشم دارد.

29 تیر 1404

کد خبر 1404042917816:

https://www.isna.ir/news/

 

 

خبرگزاری ایسنا

چگونه گرمازده نشویم؟

ایسنا/زنجان عضو هیئت علمی دانشکده پرستاری ابهر با اشاره به افزایش دما در فصل تابستان و تهدید سلامتی انسان توصیه‌هایی را مطرح کرد و گفت: گرمازدگی بالا رفتن درجه حرارت بدن از ۴۰ درجه و علائم آن شامل سرگیجه، ضعف، حالت تهوع، تنفس و ضربان قلب سریع، سردرد، تشنج و بیهوشی است.

 

حسین مدنی در گفت‌وگو با ایسنا، اظهار کرد: اقدامات اولیه‌ای که باید بلافاصله پس از مشاهده علائم گرمازدگی انجام شود، شامل انتقال سریع فرد به یک مکان خنک و سایه‌دار، خارج کردن لباس‌های اضافه برای کاهش دمای بدن، پاشیدن آب ولرم بر روی بدن، استفاده از حوله مرطوب و خنک بر روی پیشانی، گردن و اندام‌ها، نوشاندن مایعات به‌ویژه آب و در نهایت تماس با اورژانس جهت دریافت خدمات تخصصی است.

عضو هیئت علمی دانشکده پرستاری ابهر با تأکید بر نقش پیشگیری در مواجهه با شرایط آب‌وهوایی گرم، بیان کرد: افراد می‌توانند با رعایت نکاتی ساده اما مهم، احتمال بروز گرمازدگی را به‌طور قابل توجهی کاهش دهند. پوشیدن لباس‌های نخی، روشن و سبک، نوشیدن مداوم مایعات حتی پیش از احساس تشنگی، پرهیز از انجام فعالیت‌های شدید بدنی در ساعات اوج گرما (معمولاً بین ساعت ۱۱ تا ۱۶)، استفاده از کلاه و عینک آفتابی و همچنین استفاده از کرم ضدآفتاب مناسب از جمله توصیه‌های مؤثر برای جلوگیری از گرمازدگی هستند.

وی تصریح کرد: گروه‌های حساس مانند کودکان، سالمندان، بیماران قلبی و افرادی که در فضاهای باز و در معرض نور مستقیم آفتاب فعالیت دارند، بیش از سایرین در معرض خطر هستند و باید مراقبت‌های بیشتری برای آن‌ها در نظر گرفته شود.

مدنی با اشاره به افزایش دمای هوا در بسیاری از نقاط کشور، خواستار جدی گرفتن هشدارهای هواشناسی و رعایت توصیه‌های بهداشتی و اورژانسی شد و افزود: آموزش و آمادگی عمومی نقش مهمی در کاهش عوارض ناشی از گرمازدگی دارد و خانواده‌ها باید نسبت به این موضوع آگاه و هوشیار باشند.

29 تیر 1404

کد خبر 1404042917757:

https://www.isna.ir/news/